{"id":11185,"date":"2019-06-19T12:56:12","date_gmt":"2019-06-19T15:56:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.urbanparkgru.com.br\/dicas-de-viagem\/?p=11185"},"modified":"2020-07-22T11:39:05","modified_gmt":"2020-07-22T14:39:05","slug":"dicas-para-viajar-de-aviao-com-conforto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.urbanparkgru.com.br\/dicas-de-viagem\/dicas-para-viajar-de-aviao-com-conforto\/","title":{"rendered":"Dicas Para Viajar de Avi\u00e3o Com Conforto"},"content":{"rendered":"Tempo de Leitura: <\/span> 2<\/span> minutos<\/span><\/span>

Viajar \u00e9 o hobbie preferido de muitos brasileiros. Explorar novos lugares, conhecer novas pessoas e cultura \u00e9 sempre bastante divertido, mas o trajeto at\u00e9 o local escolhido pode ser desgastante, principalmente para quem utiliza a classe econ\u00f4mica do avi\u00e3o, vendo que os <\/span>assentos s\u00e3o bastante apertados<\/b><\/a>. <\/span><\/p>\n

A determina\u00e7\u00e3o de espa\u00e7o seguido por muitas horas, principalmente no caso de destinos internacionais, pode ser uma dificuldade para quem sofre com problemas de coluna e circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea. Mas seguindo algumas dicas, \u00e9 poss\u00edvel com que o trajeto passe mais r\u00e1pido e sem transtornos. <\/span><\/p>\n

Roupas para viajar de avi\u00e3o<\/b><\/h2>\n

Antigamente era comum encontrar pessoas utilizando roupas sociais no embarque do aeroporto, como blazers e tailleurs. Depois a moda era viajar com leggings, ou qualquer roupa justa. Mas nenhuma delas \u00e9 ideal para passar longas horas.<\/span><\/p>\n

O mais recomendado nesse caso \u00e9 o uso de roupas mais soltas, que n\u00e3o apertem tanto o corpo, deixando com que o sangue circule com facilidade e permita movimenta\u00e7\u00e3o. A \u00fanica pe\u00e7a apertada indicada para se usar nessa ocasi\u00e3o s\u00e3o as meias de compress\u00e3o.<\/span><\/p>\n

As <\/span>meias de compress\u00e3o para viagem<\/a><\/strong> s\u00e3o as meias de suave compress\u00e3o. Elas s\u00e3o indicadas n\u00e3o s\u00f3 para quem tem problemas circulat\u00f3rios, mas tamb\u00e9m para quem quer evitar esses problemas, j\u00e1 que elas impedem que o sangue acumule nas pernas.<\/span><\/p>\n

Outra dica importante \u00e9 sempre levar um casaco ou manta na bagagem de m\u00e3o, j\u00e1 que normalmente o ar condicionado pode piorar muito a sensa\u00e7\u00e3o t\u00e9rmica quando se fica muito tempo parado.<\/span><\/p>\n

Posi\u00e7\u00e3o no assento <\/b><\/h2>\n

Deixar as pernas descruzadas na hora de sentar faz com que os m\u00fasculos fiquem mais relaxados e melhora a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea. O uso de apoio para os p\u00e9s pode melhorar ainda mais o conforto durante a viagem. <\/span><\/p>\n

O pesco\u00e7o tamb\u00e9m merece aten\u00e7\u00e3o especial nesse momento, por isso, vale levar um travesseiro em forma de \u201cU\u201d para evitar o torcicolo ou dor nas costas, especialmente em destinos mais longos. <\/span><\/p>\n

Movimente-se durante o voo<\/b><\/h2>\n

Durante as horas de viagem \u00e9 recomendado levantar de hora em hora para esticar o corpo, especialmente para quem viaja de classe econ\u00f4mica, vendo que o espa\u00e7o dos assentos s\u00e3o bem menores que na classe executiva. <\/span>Ficar muito tempo sentado, na mesma posi\u00e7\u00e3o, faz mal para qualquer pessoa.<\/span><\/p>\n

Para facilitar o \u201cpasseio\u201d escolha o assento do corredor na hora de efetuar a compra, assim \u00e9 poss\u00edvel garantir seu bem estar sem ter que atrapalhar os demais passageiros. <\/span><\/p>\n

Fazer alguns exerc\u00edcios no pr\u00f3prio assento tamb\u00e9m podem ajudar, como: <\/span><\/p>\n